考驾校：考的不是车，是心态

在考驾照的过程中，我们常常会听到这样一句话：“考驾校考的不是车，是心态。”这的确是一句充满智慧的话，因为在整个考驾照的历程中，心态起到了至关重要的作用。

一、面对教练时的心态

包容理解

驾校的教练众多，学员很可能会遇到脾气火爆的教练。他们说话表达可能很强硬或是严肃，就像提到的，这时候学员应当学会理解和尊敬教练。毕竟教练的目的是让学员学会驾驶技术，他们的严厉可能是出于对学员负责的态度。例如，教练可能会因为学员的一个危险操作而大声呵斥，这其实是为了避免学员在真正上路时发生危险。

积极沟通
当遇到比较强硬的教练时，不要害怕与他们交流。有些学员反映教练会说一些伤人自尊的话，如“我教了你这么多次，怎么还这样练？”“你是我见过的最笨的学生”等。我们要忽略这些不太恰当的话语，必要时积极与教练沟通。经过真诚的沟通，教练往往会改进自己的方式方法，这有助于学员缓解学车时的紧张情绪。

二、自我心理建设的心态

树立自信

无论教练对自己的评价如何，也不管和同期学员相比成绩怎样，都要保持自信，因为自信是成功的第一步。强调如果自己对自己都没有信心，是很难学好车的。每个学员都有自己的学习节奏，不能因为一时的表现不佳就否定自己。例如，有的学员在科目二的倒车入库项目上总是练不好，但如果能保持自信，不断总结经验，就很可能会取得进步。

保持平常心

考驾照的过程不会一帆风顺，必然会经历成与败、得与失，有开心也有失望。指出如果在学车过程中把一些东西看得太重，比如每次练习的成绩、其他学员的看法等，就会对最后的结果产生影响。而且在学车过程中可能会遇到一些意外的问题，如车辆突然故障、天气恶劣等，如果不能保持一颗平常心，就会给自己造成更多的困扰。

不被挫折打败

在练车过程中难免会遇到挫折，有些学员会把小挫折当成失败的定义，这是不对的。提到在成功者面前是永不言败的，有时候遇到的挫折可能是成功前的考验。比如科目三考试中因为一个小失误没有通过，但这并不意味着永远考不过，只要调整心态，总结经验，下次就很可能通过。

三、应对考试的心态

缓解紧张

很多学员对驾驶考试感到紧张，甚至会出现尿频、腹泻、晕厥等症状，严重影响考试水平的正常发挥.建议可以给心理暗示来缓解紧张情绪。例如，经常在脑海里默念“我能行，我一定能学好”“别人都能过，我自己也一定能过”等。同时，做好考前心理调整，回忆过去实践中的成功经验，有助于树立正确的自我认知，增强应试信心，减缓或克服考试焦虑，以新的心态、新的精神面貌出现在考场上。

正确对待结果

要淡化对考试结果的重视，抛开心理负担，轻松面对考试。提到淡化对结果的注重，这样能让自己更加从容地应对考试。考驾照只是人生中的一个小挑战，无论结果如何，都不代表人生的成功或失败。

总之，考驾校的过程就像是一场对心态的考验。良好的心态能够让学员更好地应对学车过程中的各种情况，包括与教练的相处、自我学习的进步以及应对考试的压力等。只有拥有正确的心态，才能在考驾照的道路上顺利前行，最终拿到那本梦寐以求的驾驶证。