教你消除开车的焦虑跟不安

教你消除开车的焦虑跟不安

1、刚刚拿到驾驶本的司机朋友，都想上车开一开，但是刚开始的时候新手都想开。而又不敢开车，这样只有自己上手去开。找个人陪同。然后锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格同时熟练开车的技术。
　　
2、新手上路，如果对路况不熟悉，出行前最好带上一名老司机陪同。如果心理压力也越来越大，要增强自身信心。多多锻炼反映能力，以及判断能力。
　　
3、一定要多开多锻炼。要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。
　　
4、如果技术确实青涩，不熟练。那么需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，十次车祸九次快，培养出耐心，开出慢车。
　　
5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。