正确驾驶姿势的方法和步骤
离合器、刹车、油门与腿部及座椅之间距离的调整.首先，在你的右脚把刹车踏板、离合器和油门才到底的时候，保证大腿与小腿之间是自然弯曲的，这时的座椅前后位置才是适合的。
座椅角度和高度的调整,较为理想的座椅角度为8度，指靠背和垂直方向的夹角。但在实际生活中，我们不能用测量仪器精确的测量，只能是一个估计的范围。但仰着头开车时绝对错误的做法，这样极其危险。高度呢就要保证大腿能充分发力就可以了，但也要保证一种舒适感，不能太上扬。
方向盘与手臂之间距离的调整，具体调整方法是将手臂平行前伸放置在方向盘的顶部，然后改变方向盘的高度，使此时手臂的高度与肩部平齐。这个距离就是合适的。
肩部距离与安全带高度距离的调整，安全带的高度要高出肩部5-10厘米，系好安全带后，保证安全带能从右侧锁骨中部穿出。
头部与头枕之间距离的调整，头枕的高度是由头靠在头枕上，头的中部与枕的中部对齐为准
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